Da ich schon jahrelang eine treue Leserin der Bücher der Autorin bin, dachte ich mir: da kann nicht mehr viel Neues zu diesem Thema kommen. Doch: Irrtum!
Dieses kleine Buch hat mich fasziniert, da es in seiner Kompaktheit kaum mehr Fragen offen lässt. Verschiedene Ritualtipps aus früheren Büchern hat Luisa Francia erweitert bzw. umgeschrieben, erneuert oder überarbeitet. Einige Sätze aus der „Schutzmagie“(1) sind mir wieder in den Sinn gekommen und an Rituale habe ich mich wieder erinnert, die mir geholfen haben, aber leider „ad acta“ gelegt wurden.
Oft ist es ja so, dass wir gerade im Urlaub oder auf Reisen Sachen ausprobieren, die wir uns sonst nicht trauen bzw. keine Zeit dafür finden. Daher ist das neue Büchlein der Autorin superpraktisch, denn es lässt sich im kleinen Gepäck verstauen - auch zwischen Laptop und Agenda, um sich für einen anstehenden Geschäftstermin zu stärken -, notfalls auch in der Hosentasche, um bei einer Wanderung in der Natur alles parat zu haben. Wieder einmal hat mich die Autorin inspiriert, Dinge auszuprobieren, die für mich neu sind oder die ich einfach vergessen habe.
Sehr schön ist auch, dass es bei den Beschreibungen nicht dogmatisch zugeht, sondern sie zeigt wähl- und wandelbare Alternativen auf, egal ob zur Anwendung in freier Natur, zuhause im geschützten Raum oder vielleicht mit Freund*innen in einem Therapieraum. Auch wenn gerade keine Gleichgesinnten bei der Hand sind, die beschriebenen Schutzrituale können genausogut alleine durchgeführt werden ... schließlich ist Frau auch sich selbst genug.
Ina-Lena Wähner
Weltenwanderin und Lernende
(1) eine in mehreren Büchern von Luisa Francia angesprochene Methode, bei der man in Tiefenentspannung ein Netz, eine Hülle, eine Schale o.ä. um sich "webt", das man dann immer wieder abrufen kann, wenn man in Schwierigkeiten steckt