Dania Schiftan: Coming Soon. Orgasmus ist Übungssache

Artikelnummer: 978-3-492-06126-1

Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig. Dieser Grundsatz gilt in allen Lebensbereichen - nur beim Sex denken wir, dass alles von selbst klappen muss.

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Wenn wir eine Sache beherrschen wollen, üben wir: Wer gut Klavier spielen will, nimmt Unterricht, wer tanzen will wie eine Ballerina, trainiert regelmäßig. Dieser Grundsatz gilt in allen Lebensbereichen - nur beim Sex denken wir, dass alles von selbst klappen muss. Wie falsch diese Annahme ist, belegen die Zahlen: Nur jede dritte Frau kommt beim Sex regelmäßig zum Höhepunkt. Dabei könnte es ganz einfach sein: Denn genau wie ein Pianist seine Finger trainieren muss, muss die Vagina erst sensibilisiert werden, um beim Sex etwas empfinden zu können. Wie das geht, erklärt Dania Schiftan in diesem Buch - und hilft uns ganz nebenbei, unseren Körper besser kennenzulernen.


Autor*in / Hrsg.: Dania Schiftan
Liebe & Sexualität: Sexratgeber
Details: In 10 Schritten zum vaginalen Höhepunkt
Illustriert von: Nicole Kim 
Umfang: 208 S., 26 farbige Zeichng.
Einband: Paperback
Format (T/L/B): 2.2 x 20.7 x 13.7 cm
Gewicht: 325 g
Erscheinungsdatum: 04.09.2018
Inhalt:

Einleitung

1. Schritt: Kleine Anatomiestunde: die Vagina, die Vulva und die Klitoris

2. Schritt: Wo stehe ich?

3. Schritt: Wie bin ich da hingekommen? - Meine sexuelle Vergangenheit

4. Schritt: Move it! - Warum Bewegung entscheidend ist

5. Schritt: Der Beckenboden und warum er so wichtig ist.

6. Schritt: Reine Kopfsache? - Sexuelle Fantasien

7. Schritt: Swing it! - Die Beckenschaukel

8. Schritt: Mehr Egoismus!

9. Schritt: Swing it together! - Bewegung im Duett

10. Schritt: Zusammen abheben

Die Übungen im Überblick

Und jetzt viel Spaß!

Theorie für Wissenshungrige: die vier Erregungstypen

Interessantes für und über den Mann

Anhang

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