Dörte Stanek: Zyklen leben 2022 - Journal für ein dein zyklisches Leben

Zyklen leben ist Kalender und Tagebuch in einem und unterstützt auf kreative Weise Menschen bei dem bewussten Erleben des Menstruationszyklus und der Menopause. Der Kalender führt anhand von dreizehn Mondzyklen durch das Jahr und vermittelt so, ein tieferes Verständnis für die eigene zyklische Natur und die Verbundenheit mit allen Rhythmen im Leben.

12 MONDZYKLEN FÜHREN DURCH DAS JAHR 2022

Durch die tägliche, achtsame Beobachtung des eigenen Rhythmus kann sich die Verbindung zum Körper vertiefen und eine liebevolle Beziehung zu sich selbst und den eigenen Bedürfnissen entstehen. DER KALENDER FÜHRT ANHAND VON ZWÖLF MONDZYKLEN DURCH DAS JAHR UND VERMITTELT SO EIN TIEFERES VERSTÄNDNIS FÜR DIE EIGENE ZYKLISCHE NATUR UND DIE VERBUNDENHEIT MIT ALLEN RHYTHMEN IM LEBEN. Die Darstellung der einzelnen Zyklen ist rund gestaltet, um zu verdeutlichen, dass sich alles im Leben kreisförmig bewegt. Der Kalender bietet Informationen zum Menstruationszyklus an und gibt Raum für tägliche Reflexion von Körperempfindungen, Gedanken und Gefühlen. Am Ende eines jeden Mondzyklus laden Fragen und eine Kreativseite zu weiteren Reflektionen ein.