Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns: Midlife-Care. Wie wir die Lebensmitte meistern und die Kraft unserer Hormone nutzen

Artikelnummer: 978-3-431-07000-2

Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt.

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Hormongesteuert? Klar! In der Lebensmitte bringen uns Östrogene, Progesteron und Co. ganz schön aus dem Takt - und viel zu oft wird dieses Ungleichgewicht nicht richtig diagnostiziert, geschweige denn behandelt. Dabei stellen sich Hormonveränderungen bereits mit Anfang 40 ein, wenn die Periode meist noch treue Begleiterin ist. In dieser Perimenopause können depressive Verstimmungen, Gewichtszunahme und andere Symptome das Leben schwer machen, und auch während der eigentlichen Menopause werden viele Frauen nur ungenügend begleitet. Doch die Autorinnen wissen: Es gibt wirksame Strategien, um diese Phasen gesund und glücklich zu gestalten.

Zusammen haben die Autorinnen eine Plattform für Frauengesundheit gegründet: www.less-doctorsforbalance.de

Autor*in / Hrsg.: Susanne Esche-Belke Suzann Kirschner-Brouns
Details: Einbandart: Paperback
Umfang: 352 S.
Format (T/L/B): 2.9 x 21.3 x 13.6 cm
Gewicht: 426 g
Erscheinungsdatum: 28.02.2020
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