Susanne Esche-Belke, Suzann Kirschner-Brouns: Re-Power. Gesund, schlank und glücklich mit Hilfe unserer wichtigsten Organe
Der Darm liebt fermentierte Lebensmittel, die Schilddrüse steht auf Massagen, und die Nebenniere blüht beim Meditieren regelrecht auf: Wir haben weit mehr Einfluss auf unsere Organe, als gemeinhin angenommen. Und das Schöne ist, wir können ihnen mit überschaubarem Einsatz und wenig Veränderung Gutes tun. Mit Hilfe von Care-Paketen und ihrer Auswahl an effektiven und sinnvollen Maßnahmen stärken wir unsere treuen Begleiter - und damit auch Immunsystem, Nerven und Fitness - und können aktiv Einfluss auf unser Wohlbefinden nehmen. Dieses Body-Mind-Programm macht Spaß, lässt sich leicht umsetzen und führt zu Energie, Power und ganz viel Lebensqualität.
Autor*in / Hrsg.: | Susanne Esche-Belke Suzann Kirschner-Brouns |
Details: | Mit 28-Tage-Programm Einbandart: Paperback Umfang: 256 S. Format (T/L/B): 2.2 x 21.5 x 13.8 cm Gewicht: 336 g Erscheinungsdatum: 26.03.2021 |